早朝（おそらく）から雨。何度もあまりいい感じではない夢を見て目覚めたり眠ったり、金縛りにあったりして、苦しんで叫んで、起きてトイレ、また眠る…を繰り返して疲れ果ててベッドを出たのは11時半にもなっていた。慌てて用意して、洗濯など朝のルーティー…

ぼんやり曇った日。眠剤をロゼレムからベルソムラに変えてから眠り過ぎる。起きたら10時半。シャワーを浴びて、急いで掃除機をかけ洗濯しつつ、昼食の用意。コロッケとキャベツの千切り、ブロッコリーも茹でる。かぶの梅おかか和え、鶏団子と小松菜のすまし…